O que você faz com a sua tristeza

O que você faz quando a tristeza aparece? Este texto convida a lidar com esse sentimento de forma mais gentil, sem evitar ou se julgar.

Quando tentar ser forte vira peso

Ser forte o tempo todo pode se tornar um peso. Este texto convida a reconhecer o cansaço e criar espaço para mais cuidado e leveza.

Nem toda dor precisa de explicação para ser válida. Este texto convida a reconhecer o que se sente sem pressão por respostas imediatas.

Um convite à gentileza consigo mesmo. Este texto propõe uma forma mais leve e respeitosa de lidar com o que você sente, sem pressa ou cobrança.

Criar espaço interno não exige grandes mudanças. Este texto propõe pequenos movimentos que ajudam a viver com mais leveza e menos pressão.

Culpa antiga pode continuar pesando mesmo sem lembrança clara. Este texto propõe um olhar mais humano e menos rígido sobre o passado.

Perdão não é obrigação. Este texto propõe um olhar mais respeitoso ao tempo emocional, onde o perdão surge como consequência, não como imposição.

Guardar mágoa pode gerar um cansaço silencioso. Este texto convida a reconhecer esse peso sem pressão para resolver tudo agora.

Gratidão não precisa ignorar a dor. Este texto propõe uma forma mais consciente e honesta de agradecer, respeitando o tempo emocional.